Dispositivos e acessórios
Sopa cremosa versátil
Preparo 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos de 2 cm
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
4.1 g
Energia
489 kJ /
116.9 kcal
Gordura
5 g
Fibra
4.7 g
Hidratos de carbono
14.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSopa de cebada con verduras
55min
Crema de espárragos y gambas
30min
Caldo oscuro de ternera
2h 10min
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1h 50min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45min
Sopa de ajo
40min
Sopa de pavo y repollo
40min
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Sopa de repollo, queso y beicon
45min
Sopa de trucha del Órbigo
35min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1h