Dispositivos e acessórios
Grünkohl-Curry mit Garnelen
Preparo 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Grünkohl in Stücken (2-3 cm)500 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, grün in Stücken½
-
Koriander abgezupft4 Stängel
-
Garnelen, roh, geschält200 - 250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Currypaste50 g
-
Wasser400 g
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Möhren halbiert, in schrägen Stücken (2 cm)300 g
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
Limettensaft20 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
21 g
Energia
1248 kJ /
297 kcal
Gordura
9 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSpargel mit Thunfisch und Zitronen-Vinaigrette
1h
Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs
2h
Lachscreme in Blätterteig mit Zitronen-Risotto
45min
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1h
Lachs-Krabben-Pasta
35min
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40min
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40min
Lachs-Curry
25min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30min
Fisch mit Bröselkruste
1h
Lachsburger mit Parmesan-Zucchini
30min