Pan de molde con semillas de amapola

Pan de molde con semillas de amapola

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Preparo 10min

Total 2h 10min

18 rebanadas

Ingredientes

Esponja

100 g de agua
20 g de levadura prensada fresca
1 cucharadita de azúcar
130 g de harina de fuerza

Masa de pan

250 g de agua
1 cucharadita de azúcar
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para el molde)
1 cucharadita de sal
500 g de harina de fuerza
2 cucharadas de semillas de amapola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 rebanada

Proteína 3 g

Energia 488 kJ / 116 kcal

Gordura 2 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 22 g

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