Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 10 g Olivenöl
- 200 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 150 g Auberginen, in Würfeln (1 cm)
- 125 g Kidneybohnen, abgetropft
- 50 g Mais, abgetropft
- 2 - 3 Zweige Thymian, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Spritzer Tabasco und etwas mehr zum Abschmecken
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1630 kJ / 390 kcal
- Proteína
- 17 g
- Hidratos de carbono
- 42 g
- Gordura
- 12 g
- Fibra
- 19.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Apfel-Quark-Puffer
45min
Gebratene Mie-Nudeln mit Gemüse
30min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Schupfnudeln mit grünem Gemüse in Frischkäse-Sauce
30min
Griechisches Kartoffelgulasch
45min
Käsefondue
15p
Mediterrane Langos
1h 30min
Pizza Bianco mit Pesto und Mozzarella
1 godz. 25 min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Focaccia mit Kirschtomaten
2 godz. 45 min
Bananen-Schoko-Pancakes
35min
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30min