Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
4.1 22 avaliações
Preparo 15min
Total 20min
6 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Sesamöl geröstet
    2 EL
  • Essig
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
    200 g
  • Zuckerschoten längs halbiert
    200 g
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 10 g
Energia 1374 kJ / 328 kcal
Gordura 26 g
Fibra 7.5 g
Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Thunfisch-Spaghetti

4.2(258)

45min

California Roll (Inside-out-Sushi)

4.5(121)

1h 15min

Porree-Kartoffelstampf mit Zander

4.6(943)

50min

Penne mit Thunfisch-Bolognese

4.5(1.4K)

35min

Lachs-Gratin mit Reis

4.7(401)

50min

Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse

4.8(4.4K)

1h

Garnelencurry

4.7(4.4K)

35min

Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree

4.7(2.1K)

40min

Lachs-Sahne-Gratin

4.8(4.2K)

1h

Lachs mit Blumenkohlpüree

4.5(374)

40min

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

4.8(1.5K)

45min

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

4.5(2.8K)

40min

 Mostrar tudo