Dispositivos e acessórios
Quick prawn stir-fry
Preparo 15min
Total 20min
2 portions
Ingredientes
-
fresh coriander leaves only5 - 6 sprigs
-
garlic cloves2
-
sesame oil2 tbsp
-
capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices1
-
large raw prawns peeled and deveined400 g
-
soy sauce2 tbsp
-
ground black pepper for seasoning
-
fresh baby spinach leaves120 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
2147 mg
Proteína
49.6 g
Energia
1843.6 kJ /
439 kcal
Gordura
20.9 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Catch of the Day
10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
Austrália e Nova Zelândia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSteamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min
Fish pie
1h 15min
Tuna poke bowl
1h
Prawn and noodle stir-fry
25min
Risoni with salmon and spinach
25min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55min
Goan prawn curry
25min
Mango salmon bowl
40min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min