Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Linsen-Spinat-Curry

Linsen-Spinat-Curry
4.5 802 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
4 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    2 EL
  • Butter
    1 EL
  • Curry fruchtig
    3 TL
  • gelbe Linsen, getrocknet
    200 g
  • Gemüsefond
    650 g
  • Babyspinat, frisch
    200 g
  • Sahnejoghurt
    200 g
  • Limette Bio, 1 EL Schale fein abgerieben, 1 EL Saft ausgepresst
    1
  • Salz
    1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 17 g
Energia 1565 kJ / 373 kcal
Gordura 15 g
Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

4.5(2.6K)

45min

Veganes Austernpilz-Schawarma

4.6(166)

45min

Kohlrabi-Eier-Salat

4.5(910)

1h 15min

Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme

4.3(154)

1h 20min

Ravioli-Lasagne

4.2(374)

1h

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

4.1(152)

10h

Bunte Paradeiser-Quiche

4.3(281)

1h 30min

Chili con Soja

4.5(649)

45min

Waldpilzgeschnetzeltes mit Laugenkroketten

4.1(547)

30min

Butter-Paneer-Masala

4.5(184)

40min

Vorrats-Tortellini-Suppe

4.5(826)

40min

Sommergemüse-Ragout mit Feta-Päckchen

4.4(234)

40min

 Mostrar tudo