Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 170 g de arroz integral
- 30 g de semillas de lino
- 1500 g de agua
- 300 g de lentejas rojas partidas peladas
- margarina vegana (para engrasar)
- 300 g de zanahoria en trozos
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 50 g de mostaza
- 40 g de kétchup
- Nutrição
- por 1 rebanada
- Energia
- 644 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 4.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoJudías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Espinacas a la crema con huevos poché
35min
Coliflor con bechamel
55min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Curry de batatas y brócoli
20 Min
Papas, judías y fideos
30min
Dal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35min
Espaguetis de calabacín picantes
30min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Quinoa con verduras salteadas
35min