Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

3.5 13 avaliação

Preparo 10min

Total 10min

4 kusy

Ingredientes

40 gramů ovesných otrub
160 gramů tvarohu
80 gramů vody
4 bílky
10 - 20 gramů olivového oleje na smažení

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Proteína 8.4 g

Energia 510 kJ / 122 kcal

Gordura 6.4 g

Hidratos de carbono 7.8 g

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