Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g fresh okra, stem ends removed
- 3 tbsp white vinegar
- 4 garlic cloves
- 200 g onions, cut into quarters
- 10 sprigs fresh coriander, roughly chopped (opcional)
- 60 g olive oil
- 300 g beef, cut into cubes (3 cm)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- 1 pinch freshly ground pepper
- 500 g canned chopped tomatoes
- 70 g tomato purée (concentrated)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1556 kJ / 372 kcal
- Proteína
- 24.2 g
- Hidratos de carbono
- 29.2 g
- Gordura
- 17.6 g
Receitas alternativas
Mostrar tudoBaja-Style Fish Tacos
30 dk
Tomato and Bacon Spaghetti
35 Min
Baked Chicken Pizzaiola
55 dk
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 dk
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 dk
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 dk
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1 Std. 30 Min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 dk
Cod Soup with Crispy Bacon and Leeks
45 Min
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 dk
Caramelised leek and feta tart
2h 25min
Loaded Potato Soup
30 dk