Dispositivos e acessórios
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
Preparo 30min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
1200 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
200 g de arroz basmati
-
500 - 700 g de espárragos verdes
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
Sabayón de limón
-
4 yemas de huevo
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
10 g zumo de limón recién exprimido
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Proteína
13 g
Energia
1685 kJ /
403 kcal
Gordura
20 g
Fibra
3.2 g
Hidratos de carbono
41 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Recetas del mundo
72 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPatatas en "ajopollo"
40min
Espinacas esparragadas
20min
Fingers de patata y verduras
1h 20min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10min
Tortitas vegetales
20min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1h 15min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Tortilla de patata (sin huevo)
30min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Poke bol alto en proteínas
1h