Dispositivos e acessórios
Orientalischer Linseneintopf
Preparo 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zitronenschale Bio (à 1 x 5 cm), dünn abgeschält4 Streifen
-
Wasser1300 g
-
Tomaten400 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Kreuzkümmelsamen1 TL
-
Olivenöl40 g
-
Harissa-Paste2 TL
-
Tomatenmark3 TL
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Feta300 g
-
Pfefferminze abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
25 g
Energia
2096 kJ /
500 kcal
Gordura
29 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ESSEN & TRINKEN 3/2017
47 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCulurgiones - Sardische Ravioli
2h
Frühlingstarte
1h 40min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35min
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1h
Nusspfannkuchen mit Kirschkompott
40min
Reibekuchen
45min
Spargelauflauf
1h 10min
Grünkohl-Omelette
35min
Spaghettinester
1h 5min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1h 20min
Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)
20min