Dispositivos e acessórios
Süss-saures Veggi-Ragout
Preparo 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Koriander5 Stängel
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Blattpetersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Sesamöl20 g
-
Weißweinessig50 g
-
Sojasauce50 g
-
rote Currypaste1 gestr. EL
-
Möhren in schrägen Scheiben (1 cm)200 g
-
Staudensellerie in schrägen Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in halben Scheiben (2 cm)200 g
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in Streifen (2 cm)1
-
gelbe Paprika in Streifen (2 cm)1
-
Frühlingszwiebeln in Ringen (2 cm)1 Bund
-
Speisestärke2 geh. TL
-
Sojabohnensprossen, frisch20 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
7 g
Energia
682 kJ /
163 kcal
Gordura
6 g
Fibra
7.4 g
Hidratos de carbono
17 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Summerfeeling
11 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCrespelle
1h 30min
Orientalischer Linseneintopf
35min
Ravioli mit vegetarischer Füllung
1h
Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1h 40min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1h 15min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1h
Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)
20min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1h 15min
Pizza mit Ratatouille
3h
Indisches Gemüsecurry
1h
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min