Dispositivos e acessórios
Středomořský zeleninový pekáč
Preparo 20min
Total 50min
2 porce
Ingredientes
-
40 gramů sýru čedaru, na kousky (3 cm)40 gramů sýru parmazánu na kousky (3 cm)
-
20 gramů mozzarelly na kostky (3 cm)
-
2 plátky chleba na kousky, lehce zmrazeného
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
3 filety ančoviček, v soli
-
1 čajová lžička kaparů, nakládaných okapaných
-
20 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
2 kostky zeleninového bujónu2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
30 gramů vody
-
190 gramů červených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
130 gramů zelených paprik na proužky (2 cm) a ty přepůlené
-
300 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
200 gramů lilku na kousky (3 cm)
-
400 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané
-
50 gramů zelených oliv vypeckovaných, sicilských
-
100 gramů feta sýru na kostky
-
1 špetka mletého černého pepře podle chuti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
49.3 g
Energia
3739 kJ /
890 kcal
Gordura
42 g
Fibra
26.7 g
Hidratos de carbono
66.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ty a já
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1 Std. 30 Min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 Std. 5 Min
Pražma v páře s bramborami
35 Min
Tilápie s červeným kari
40 Min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 Min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Keine Bewertungen
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1 Std.
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 Min
Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce
30 Min
Korma s mořskými plody
40 Min
Polévka s mořskými plody
Keine Bewertungen
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min