Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 gramů kokosové mouky
- 40 gramů lněných semínek
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 50 gramů kokosového oleje
- 80 gramů vody, horké
- 30 gramů medu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 1022 kJ / 244 kcal
- Proteína
- 4.7 g
- Hidratos de carbono
- 15.5 g
- Gordura
- 18.2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoRestované jablko (200 gramů)
15 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Rýžová kaše
35min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Sýrové kuličky
30min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Kokosová granola
1h 40min