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Tortitas de garbanzo
Preparo 10min
Total 25min
4 porciones
Ingredientes
-
50 g de garbanzos secos
-
65 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
395 g de garbanzo blanco, enlatado escurridos
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
45 g de maicena
-
¾ cdita de sal gruesa
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta molida
-
de aceite para freír el necesario
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
10 g
Energia
1852 kJ /
441 kcal
Gordura
21 g
Fibra
5 g
Hidratos de carbono
47 g
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