Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 9 avaliações

Preparo 20min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 31.43 g

Energia 1221 kJ / 291 kcal

Gordura 9.15 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 33.75 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ryby 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 min

Salmon kabsa (Saúdská Arábie)

Brak ocen

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

1 godz. 30 min

Sushi vafle

1 godz. 30 min

Polévka s mořskými plody

30 min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 min

Risottata s lososem a houbami

45 min

Losos s pórkem a bylinkami

35 min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 min

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 min

Jemná treska s mascarpone

35 min

Mostrar tudo