Dispositivos e acessórios
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
Preparo 35min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten (ersatzweise Rotbarsch- oder Seelachsfilets)750 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rosmarin Nadeln abgezupft3 Stängel
-
Tomaten halbiert250 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Kalbsfond30 g
-
Prosecco30 g
-
Salz2 TL
-
Zucker1 TL
-
Möhren in Stücken150 g
-
Porree in Stücken100 g
-
Zucchini in Stücken250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Anrühren400 g
-
Sojabohnensprossen3 EL
-
Fenchel in Stücken100 g
-
Butter30 g
-
Weißwein100 g
-
Speisestärke1 EL
-
Cherry-Tomaten halbiert, zum Dekorieren6
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Proteína
32 g
Energia
1000 kJ /
239 kcal
Gordura
6 g
Fibra
4.3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Low Carb
11 Receitas
Alemanha
Alemanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40min
Fischcurry
55min
Meerrettich-Lachs auf Rote-Bete-Carpaccio
1h
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Fisch-Pasta
40min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35min
Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni
40min
Gebackenes Lachs-Sashimi mit Spargel und Sesamcreme
30min
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45min
Chowder
45min
Matjes mit Radieschen-Apfel-Salat
40min