Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
3.7 14 avaliações
Preparo 35min
Total 1h 25min
16 pieces
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Vanilla and Cinnamon Poached Apples
  • cinnamon sticks
    3
  • vanilla pods split lengthways, seeds scraped (using pods and seeds)
    2
  • coconut sugar
    250 g
  • green apples peeled, cored and cut in eighths
    400 g
  • water
    1000 g
Wholefood Pancakes
  • brown rice
    100 g
  • buckwheat grains
    100 g
  • bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
    2
  • large egg
    1
  • milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
    300 g
  • baking powder
    1 tsp
  • unsalted butter for frying
    grapeseed oil, for frying

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 piece

Proteína 1 g
Energia 685 kJ / 163 kcal
Gordura 3 g
Fibra 2 g
Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WHOLEFOOD COOKING 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Waffles

4.6(736)

25 Min

Shakshuka

4.8(329)

50 Min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.4(109)

30 Min

Eggs Benedict

4.0(2)

30 Min

Baby-friendly Stewed Berries

4.6(18)

15 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

4.8(9)

30 Min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8 Std.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(133)

1 Std. 35 Min

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

4.5(18)

1 Std. 20 Min

Chocolate Chia Pudding

4.1(203)

10 Min

Granola

4.8(76)

1 Std. 40 Min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8 Std. 45 Min

 Mostrar tudo