Dispositivos e acessórios
Molokhia
Preparo 5min
Total 15min
4 porții
Ingredientes
-
căței de usturoi5
-
unt15 g
-
ulei vegetal30 g
-
coriandru măcinat2 linguri
-
frunze de spanac proaspătmolokhia (vezi recomandare)400 g
-
apă50 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițateconcentrat pastă de legume2 lingurițe cu vârf
-
piper măcinat½ linguriță
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
319.3 mg
Proteína
2.1 g
Energia
581.2 kJ /
138.9 kcal
Gordura
11 g
Fibra
1.5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
4.1 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Savoare și tradiții arabe
16 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTortilla Spaniolă
45min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Musaca de linte
2h 20min
Paste cu Ragout de legume
45min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Curry de legume indian
50min
Sos cu multe legume, pentru paste
30min
Ratatouille cu năut
1h
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1h 5min