Salmon and Courgette en Croute

Salmon and Courgette en Croute

4.4 29 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

6 portions

Ingredientes

leeks sliced (2 cm)
40 g
courgettes cut in match sticks (5 cm x 2 mm)
250 g
extra virgin olive oil
30 g
fine sea salt
2 pinches
ground white pepper
2 pinches
white wine
20 g
plain flour for dusting
puff pastry ready-made
250 g
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces (2-3 cm)
400 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Proteína 16 g

Energia 1665 kJ / 398 kcal

Gordura 30 g

Fibra 1.5 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SEAFOOD 10 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salmon and Fennel Risotto

25min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55min

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1h 15min

Quinoa Salmon Patties

1h 20min

Thai Steamed Trout Parcels

35min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20min

Steamed Fish

30min

Seafood Soup

30min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30min

Seafood Korma

40min

Mostrar tudo