Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 avaliação

Preparo 10min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 28.8 g

Energia 1287 kJ / 308 kcal

Gordura 8.5 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Má to úroveň! 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Červené rybí kari

Červené rybí kari

30min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Risottata s lososem a houbami

Risottata s lososem a houbami

45min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo