Lentejas estofadas para dos

Lentejas estofadas para dos

4.4 721 avaliações

Preparo 5min

Total 2h 30min

2 raciones

Ingredientes

110 g de lentejas pardinas
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
20 g de pimiento verde en trozos
1 pellizco de pimentón dulce
15 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
20 g de cebolla
½ hoja de laurel seca
30 g de chorizo en rodajas
30 g de tocino fresco en trozos
400 g de agua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 19.06 g

Energia 1736 kJ / 415 kcal

Gordura 23.44 g

Fibra 8.54 g

Hidratos de carbono 32.04 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

¡Somos dos! 12 Receitas
Espanha

SOMOS DOS 12 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omelette con salsa de frijol TM6

30min

Poke bol coreano de ternera

1h 10min

Smoothie saludable

10min

Tacos de lengua de res

8h 15min

Costillas teriyaki

1h 30min

Wraps de pollo con piña

20min

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35min

Garbanzos con oreja

1h 15min

Arroz brut mallorquín

1h

Sopa de pavo y repollo

40min

Albóndigas con sepia

1h 20min

Quinoa germinada con verduras crudivegana

51h 25min

Mostrar tudo