![Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/05123dc6-501b-4d7f-9ef7-f46e2964d16a/Derivates/f11e0c0e-dded-4742-81bd-083106b7c108.jpg)
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Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
12
lonchas de cecina
or 12 lonchas de jamón serrano - 1000 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
- 400 g de agua
- 50 g de avellanas
- 80 g de aceite de oliva
- 50 g de nueces peladas
- 50 g de arándanos congelados
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 852 kJ / 203 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Carbohydrates
- 2.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 547.8 mg
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