![Couves com ervilhas e azeite de ervas Couves com ervilhas e azeite de ervas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4EB0CD3-25BC-425A-BF98-8C367C156422/Derivates/6493E521-29DF-44B0-A56F-7598B3591696.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g couve coração de boi cortada em pedaços pequenos
- 150 g couve roxa cortada em pedaços pequenos
- 150 g couve branca cortada em pedaços pequenos
- 800 g água, mais q.b. p/ escaldar
- 1 c. chá de sal
- 600 g ervilhas descongeladas
- 20 folhas de hortelã
- 10 g cebolinho
- 10 g coentros
- 10 g manjericão
- 3 dentes de alho
- 60 g azeite
- 60 g alcaparras em conserva, escorridas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 628.4 kJ / 150.2 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 8.1 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 6 g
- Sodium
- 487.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allBolonhesa sem carne
45min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Salada de massa e grão
25 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min
Risoto de legumes assados
45min
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Caril de cogumelos
20min
Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM6
Keine Bewertungen
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1h
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45min
Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado
50min