Perangkat & Aksesori
Ratatouille ze strączkami i halloumi
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
450 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm plastry
-
skórkę z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojoną na kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
5 ząbków czosnku
-
1 czerwona cebula (ok. 140 g), przekrojona na pół
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 ½ łyżki octu balsamicznego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g oliwek Kalamata, bez pestek
-
1 czerwona papryka (ok. 150 g), pokrojona w 2 cm paski
-
1 bakłażan (ok. 300 g), pokrojony na 3 cm kawałki
-
1 cukinia mała (ok. 300 g), pokrojona w 1 cm plastry
-
300 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej
-
1 łyżeczka soli
-
400 g soczewicy z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy, opłukanej
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1108.2 mg
Protein
18.8 g
Kalori
1672.4 kJ /
399.7 kcal
Lemak
20.1 g
Serat
12.3 g
Lemak Jenuh
9.4 g
Karbohidrat
39 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Szybkie obiady VII
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSzparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Tarta z sałatką jarzynową
1 Std. 10 Min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1 Std. 10 Min
Chakalaka
45 Min
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 Min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 Min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 Min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55 Min
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1 Std.
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 Min
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1 Std. 45 Min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 Min