![Tabbouleh z bobem Tabbouleh z bobem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/256243.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Tabbouleh
- 300 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g liści mięty, świeżych
- 1200 g wody
- 150 g kaszy bulgur
- 200 g bobu, świeżego
- ½ łyżeczki soli
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 100 g ogórka, pokrojonego na kawałki
Dressing
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 15 g miodu
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 1137.2 kJ / 271.6 kcal
- Protein
- 9.4 g
- Karbohidrat
- 43.7 g
- Lemak
- 8.6 g
- Serat
- 5.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZiemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1 Std. 25 Min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1u. 10min
Thermomix Party® - Przepis 5
10min
Pęczotto z dynią i kurkami
1u. 10min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Podhalańskie moskole
1u.
Fasolka po śródziemnomorsku
35 min
Naleśniki kawowe
1u.
Wegańskie chili
40 min
Gnocchi w sosie pomidorowym
30min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1u.