Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 20 peringkat

Persiapan 35 menit

Total 45 menit

6 porcji

Bahan-bahan

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Lemak 21.3 g

Serat 2.4 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Karbohidrat 18.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1j 30 menit

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1j 20 menit

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 menit

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 menit

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2j 40 menit

Kotleciki z chleba

45 menit

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

45 menit

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 menit

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 menit

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1j 30 menit

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 menit

Wegańskie curry ze szparagami

1j

Tampilkan semua