Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
4 sztuki
Bahan-bahan
-
60 g sera żółtego, pokrojonego na 2 cm kawałki60 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
296.3 mg
Protein
20.9 g
Kalori
712.7 kJ /
170.3 kcal
Lemak
8.7 g
Serat
0.1 g
Lemak Jenuh
3.7 g
Karbohidrat
0.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
PO TRENINGU
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Świąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2j
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45 menit
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 menit
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1j
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1j
Polędwica po toskańsku
45 menit
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2j 15 menit
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2j 10 menit
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1j 30 menit
Tajskie pulpeciki z ryżem
45 menit
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1j