Perangkat & Aksesori
Suya Beef Skewers
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)400 g
-
roasted peanuts, unsalted50 g
-
ground black pepper1 tsp
-
dried thyme1 Tbsp
-
chilli powder1 Tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
garlic powder1 Tbsp
-
chicken stock cube (for 0.5 l)1
-
curry powder½ tsp
-
vegetable oil50 g
-
fine sea salt½ tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
409.2 mg
Protein
24.1 g
Kalori
1728.9 kJ /
413.2 kcal
Lemak
33.4 g
Serat
2.7 g
Lemak Jenuh
8.5 g
Karbohidrat
6.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
West African
8 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPrawn Saganaki with Feta
35 menit
Best Beer Battered Fish
30 menit
Steamed Fish
30 menit
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 menit
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 menit
Salmon and Courgette en Croute
1j
Seafood Soup
30 menit
Coconut Bao with Prawns
1j 40 menit
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 menit
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit
Salmon and Mushroom Rice
1j