Lewati ke konten utama Cari

Cod and Spinach Soup
5.0 3 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • olive oil
    20 g
  • onion quartered
    70 g
  • garlic cloves
    2
  • liquid fish stock
    1000 g
  • potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)
    500 g
  • cod fillet, skinless diced (4 cm)
    500 g
  • fresh spinach leaves
    150 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ras el hanout (see tip)
    1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 787.6 mg
Protein 32 g
Kalori 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Lemak 8.2 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 1.4 g
Karbohidrat 25.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Soup Season 10 Resep
Inggris dan Irlandia
Your Cookidoo® 2025: Souper Star 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 menit

Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress

4.3(19)

1j 45 menit

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.6(25)

45 menit

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3(25)

1j 45 menit

Creamed Cod

4.3(53)

45 menit

Guinness® Bread

4.0(18)

1j 45 menit

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.6(55)

30 menit

Steamed Hake with 7 Colour Rice

4.2(33)

1j

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1j

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1j

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(3)

1j

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(37)

40 menit

 Tampilkan semua