Perangkat & Aksesori
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
350 - 400 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
350 - 400 g korzenia pietruszki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 - 400 g pasternaku Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
2 łyżki mąki pszennej2 łyżki mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
240 g krojonych pomidorów, z puszki
-
10 g liści bazylii, świeżych
-
1 kulka sera mozzarella (ok. 125 g), odsączonego z solanki na papierowych ręcznikach, pokrojonego w plastry
-
8 - 10 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1194.2 mg
Protein
12.7 g
Kalori
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Lemak
23.3 g
Serat
9.2 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
43.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7)
13 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaOmlet z jarmużem
35 Min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2 Std.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2 Std. 50 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 Std.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 Min
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 Std. 45 Min
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 Min
Kotlety z jajek
1 Std.