Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
Persiapan 20 menit
Total 50 menit
4 portions
Bahan-bahan
Tofu
-
firm tofu diced (3 cm)680 g
-
garlic clove1
-
fresh parsley (1 small bunch), cut in pieces5 - 10 g
-
olive oil10 g
-
balsamic vinegar10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon freshly squeezed juice only1
Tomato and Aubergine Sauce
-
olive oil40 g
-
aubergines cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoesripe tomatoes quartered600 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
Finalisation
-
olive oil for frying1 - 2 Tbsp
-
spring onions finely sliced4
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portions
Protein
16.4 g
Kalori
1228 kJ /
294 kcal
Lemak
20.7 g
Karbohidrat
10.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Green Eats
9 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Festive Nut Roast Wreath
2j
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1j 5 menit
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1j 15 menit
Mushroom Wellington
2j 20 menit
Crispy Korean Tofu
1j 20 menit
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20 menit
Veggie Wellington
2j
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 menit
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 menit
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1j 15 menit
Spinach and Butternut Squash Roulade
2j
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1j 30 menit