Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 257 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 11.7 g

Kalori 841 kJ / 201 kcal

Lemak 4.7 g

Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Marinades 11 Resep
Inggris dan Irlandia

Sun-Sational Savings 8 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Vegetable and Chickpea Tagine

50 menit

Pea and Courgette Tarts

1j

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 menit

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1j 5 menit

Tex-Mex Jacket Potatoes

9j 25 menit

Masala Kaddu (Pumpkin Curry)

40 menit

High Protein Omelette

30 menit

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1j 30 menit

Paneer Makhani

1j

Star Burgers

20j 5 menit

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 menit

Dill Stuffed Peppers

5 menit

Tampilkan semua