Vegetarian Chilli

4.8 617 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 portions

Bahan-bahan

cinnamon stick
½
black peppercorns
½ tsp
coriander seeds
1 tsp
cumin seeds
1 tsp
carrot (approx. 100 g), cut in pieces
1
red pepper (approx. 150 g), cut in pieces
1
fresh coriander leaves only
5 sprigs
onion (approx. 150 g), quartered
1
olive oil
30 g
garlic cloves
2
fresh bird's eye chillies deseeded if desired, to taste
2 - 4
tinned chopped tomatoes
400 g
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tomato purée
1 Tbsp
vegetable stock paste, homemade (see tip)
2 Tbsp
dried chilli flakes
½ tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 226.5 mg

Protein 9.9 g

Kalori 969.3 kJ / 231.7 kcal

Lemak 7.2 g

Serat 9.7 g

Lemak Jenuh 0.9 g

Karbohidrat 34.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cookidoo® Served 2022 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Game Day Bites 6 Resep
Inggris dan Irlandia

Making Memories 25 Resep
Inggris dan Irlandia

Take A Break 14 Resep
Inggris dan Irlandia

Vegetarian Cooking 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Your First Month Mixing 55 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 menit

Crispy Korean Tofu

1j 20 menit

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1j

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1j 20 menit

Mushroom Bolognese with Courgette Noodles

50 menit

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1j 20 menit

Star Burgers

20j 5 menit

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 menit

Dill Stuffed Peppers

5 menit

Vegetable Ramen

45 menit

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 menit

Tomato Soup with Burrata

35 menit

Tampilkan semua