Perangkat & Aksesori
Vegetarian Chilli
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
cinnamon stick½
-
black peppercorns½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
carrot (approx. 100 g), cut in pieces1
-
red pepper (approx. 150 g), cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
garlic cloves2
-
fresh bird's eye chillies deseeded if desired, to taste2 - 4
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tomato purée1 Tbsp
-
vegetable stock paste (see tip)2 Tbsp
-
dried chilli flakes½ tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
226.5 mg
Protein
9.9 g
Kalori
969.3 kJ /
231.7 kcal
Lemak
7.2 g
Serat
9.7 g
Lemak Jenuh
0.9 g
Karbohidrat
34.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Cookidoo® Served 2022
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Making Memories
25 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Take A Break
14 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Vegetarian Cooking
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover
10 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Your First Month Mixing
55 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCauliflower Cheese
50 min.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min.
Chana Masala
45 min.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min.
Maple-glazed Carrots
45 min.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5 min.
Vegan Lentil Lasagne
2h 20 min.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1h 30 min.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min.
Spanakopita
2h 10 min.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9h 25 min.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min.