Perangkat & Aksesori
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
Persiapan 5 menit
Total 4j 30 menit
8 doses
Bahan-bahan
Mousse
-
amêndoa s/ pele50 g
-
Água q.b. p/ hidratar
-
sementes de chia45 g
-
água430 g
-
mel40 g
-
queijo ricota250 g
-
limão só a raspa½
Coulis
-
sumo de laranja100 g
-
sumo de limão40 g
-
manga verde cortada em cubos320 g
-
mel40 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
6 g
Kalori
0 kJ /
205 kcal
Lemak
12 g
Karbohidrat
20 g
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