Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 73 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j

2 doses

Bahan-bahan

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g

Kalori 1369 kJ / 328 kcal

Lemak 8 g

Serat 7 g

Karbohidrat 50 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Junho 2019 27 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Panquecas de banana

15min

Pão de banana vegan

1h

Brunch de bagels rápidos

55min

Waffles belgas com salmão fumado e espuma de feta

45min

Ovos a vapor TM5 e TM6

15min

Papas de aveia de verão com pêssego

40min

Batido saudável

10min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1h 10min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min

Quiche de atum sem massa

30min

Café de saco

5min

Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki

1h 10min

Tampilkan semua