Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 65 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 8j

2 doses

Bahan-bahan

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 14 g

Kalori 1369 kJ / 328 kcal

Lemak 8 g

Serat 7 g

Karbohidrat 50 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Junho 2019 27 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ovos a vapor

15 min

Panquecas de alfarroba

40 min

Panquecas de banana

15 min

Ovos a vapor TM5 e TM6

Brak ocen

Ovos no forno com legumes espiralizados

1 godz.

Tofu mexido

25 min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Rabanadas a vapor

1 godz.

Parfait de açaí

5 min

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 godz.

Pão de curgete e cenoura

1 godz. 45 min

Panquecas de abacate

20 min

Tampilkan semua