Perangkat & Aksesori
Overnight oats de morango
Persiapan 5 menit
Total 8j
2 doses
Bahan-bahan
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia grossos80 - 100 g
-
morangos100 g
-
mel mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
240 g leitebebida de aveia240 g
-
iogurte grego120 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
14 g
Kalori
1369 kJ /
328 kcal
Lemak
8 g
Serat
7 g
Karbohidrat
50 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Junho 2019
27 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCrepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 menit
Panquecas de banana
15 menit
Pão alentejano
3j 20 menit
Pão de banana vegan
1j
Papas de aveia com banana e mel
10 menit
Granola de frutos secos e sementes
25 menit
Panquecas de alfarroba
40 menit
Porridge
15 menit
Concentrado de café
12j
Granola
25 menit
Bebida de amendoim com panquecas
8j 55 menit
Panquecas integrais com requeijão
30 menit