Πέστροφες με βασιλικό
TM6 TM5

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 (1 peringkat)

Bahan-bahan

  • 240 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
  • 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
  • 50 γρ. λευκό κρασί, ξηρό
  • 50 γρ. νερό
  • 300 γρ. χυμό ντομάτας
  • 1 αποξηραμένο φύλλο δάφνης
  • 4 κλωνάρια μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • 4 κλωνάρια βασιλικό, μόνο τα φύλλα
  • 1200 γρ. πέστροφες, χωρίς εντόσθια
  • 25 γρ. χυμό λεμονιού
  • 100 γρ. πράσινες πιπεριές, κομμένες σε λωρίδες

Nutrisi
per 1 μερίδα
Kalori
2363 kJ / 565 kcal
Protein
61.9 g
Karbohidrat
10 g
Lemak
29.1 g
Lemak Jenuh
5.5 g
Serat
3.4 g
Natrium
928 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua