Perangkat & Aksesori
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 μερίδες
Bahan-bahan
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)3
-
νερό για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκες χωρίς το κοτσάνι, κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
120 γρ. καπνιστή λούντζα, σε μικρούς κύβους (βλ. συμβουλή)λουκάνικο chorizo σε κομμάτια (περίπου 1-2 εκ.)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι6 - 8
-
τυρί παρμεζάνα σε φλοίδες (λεπτές φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος), για το σερβίρισμα
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 μερίδα
Natrium
1448.7 mg
Protein
30.5 g
Kalori
1762.9 kJ /
421.3 kcal
Lemak
26.7 g
Serat
3.6 g
Lemak Jenuh
8.5 g
Karbohidrat
14.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Κόφτης Λαχανικών+
7 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΧταπόδι στιφάδο
1j 45 menit
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 menit
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 menit
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1j 20 menit
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1j
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 menit
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Tanpa peringkat
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 menit
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
30 menit
Σουπιές
1j 20 menit
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Tanpa peringkat
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1j