Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g sushi rice
- 900 g water
- 1 tsp peanut oil
- 2 - 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into quarters
- 2 carrots (210 g), cut into quarters
- 150 g sashimi grade tuna or sashimi grade salmon, cut into cubes (2 cm)
- 3 - 4 tbsp mirin
- ½ tsp sesame oil
- 1 tbsp white sesame seeds or black sesame seeds
- 1 avocado, flesh only, cut into cubes
- 1 Lebanese cucumber, peeled and cut into cubes
- 15 cooked prawns (approx. 120 g), peeled
- 3 - 4 tbsp soy sauce
- 3 - 4 tbsp rice wine vinegar
- 1 nori sheet, cut into thin strips, for garnishing
- wasabi paste, to serve (optional)
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1780 kJ / 424 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 58 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 2.5 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 2015 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaCrunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Chilli and garlic prawns
1sa 10 dk
Steamed cabbage and pork dumplings
1sa 35 dk
Pancetta-wrapped apricot stuffing roll
1 godz.
Sushi Rice
1 godz. 5 min
Dukkah
25 min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1 godz. 5 min
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40min
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 min
Salmon, asparagus and potato salad
40min