Mixed grain salad with lemon and honey dressing

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7 61 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

6 portions

Bahan-bahan

pearl barley
100 g
dried green lentils
100 g
water
1500 g
Vegetable stock paste (see Tip)
2 tsp
quinoa
100 g
pearl couscous
100 g
slivered almonds
3 tbsp
cumin seeds
1 tsp
lemon juice only (approx. 1 lemon)
1
olive oil
70 g
honey
2 tsp
Dijon mustard to taste
2 - 3 tsp
salt to taste
ground black pepper to taste
currant
80 g
red cabbage finely shredded
¼
fresh coriander leaves only, roughly chopped
8 - 10 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped
8 - 10 sprigs
pickled capers drained and rinsed (optional)
2 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 217.6 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1796.1 kJ / 427.7 kcal

Lemak 16.7 g

Serat 8.8 g

Lemak Jenuh 2.3 g

Karbohidrat 52.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simply Delicious 88 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dukkah

25 menit

Steamed pork pancakes (Bianca Mazur)

28j 20 menit

Pork and chicken terrine

3j 20 menit

Carrot, feta and mint salad

40 menit

Shichimi togarashi seasoning

1j 10 menit

Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing

35 menit

Rosemary and green peppercorn pork fillet

5j 15 menit

Miso coleslaw

20 menit

Parmesan gelato

4j 30 menit

Peanut soba noodle wonton cups

40 menit

Baked salmon sushi cups

30 menit

Mini vegetable egg bites

45 menit

Tampilkan semua