Perangkat & Aksesori
Csirkesaláta quinoával és avokádóval
Persiapan 20 menit
Total 1j 15 menit
4 adag
Bahan-bahan
-
petrezselyem levél, sima, friss csak a levelek4 ág
-
fokhagyma gerezd1
-
citrom héja darabolva, a fehér részek nélkül (1 x 4 cm)2 - 3 darab
-
só2 tk
-
extra szűz olívaolaj70 g
-
csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (2-3 cm)400 g
-
fehér borecet2 tk
-
dijoni mustár1 tk
-
méz1 tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
víz1210 g
-
quinoa100 g
-
koktélparadicsom félbevágva200 g
-
uborka darabokra vágva (2-3 cm)150 g
-
avokádó darabokra vágva (2-3 cm), majd pépesítve100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adag
Natrium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Kalori
1775 kJ /
422.5 kcal
Lemak
26.2 g
Serat
4.4 g
Lemak Jenuh
3.9 g
Karbohidrat
17.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
500 kalória - Könnyű fogások minden napra
8 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1j 10 menit
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1j 30 menit
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1j 10 menit
Mustáros csirkepörkölt
40 menit
Töltött csirke zöldfűszeres-gombás rizzsel
2j 15 menit
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 menit
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 menit
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Tanpa peringkat
Marinált csirke paprikás káposztán
45 menit
Flank steak tormakrémes szósszal
Tanpa peringkat
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Tanpa peringkat
Kolbászos cowboy gulyás
Tanpa peringkat