Perangkat & Aksesori
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Parówki-serca z jajkiem sadzonym
-
400 g wody o temperaturze pokojowej
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia papieru
-
4 parówki ok. 15 cm długości, bez osłonek
-
4 jajka rozmiar M, schłodzone
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia jajek
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ czerwonej papryki (ok. 100 g), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. oregano, tymianku, ziół prowansalskich
-
1 szczypta cukru (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
626.8 mg
Protein
12.8 g
Kalori
1287.5 kJ /
307.5 kcal
Lemak
25.8 g
Serat
1.8 g
Lemak Jenuh
7.3 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND® - ŚNIADANIA
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Smoothie bowl z bananem i mango
15 menit
Omlet z ziołami na parze
20 menit
Tofucznica
30 menit
Zielone omleciki z Varomy
40 menit
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1j 30 menit
Omlet z kurkami (low carb)
25 menit
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 menit
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2j 10 menit
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 menit
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8j 45 menit