Perangkat & Aksesori
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
Persiapan 10 menit
Total 8j 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
15 g cukru
-
1 łyżka wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
150 g płatków owsianych, górskich
-
500 g napoju migdałowego
-
3 łyżki nasion chia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
233 mg
Protein
6.7 g
Kalori
1043.6 kJ /
249.4 kcal
Lemak
5.5 g
Serat
8 g
Lemak Jenuh
1.2 g
Karbohidrat
45.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min.
Batony z musli
50min.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1hod.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min.
Omlet z ziołami na parze
20min.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min.
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1hod. 25min.
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50min.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min.