Omlet z ziołami na parze

4.3 14 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

1 porcja

Bahan-bahan

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 503.3 mg

Protein 25 g

Kalori 1527 kJ / 365 kcal

Lemak 25.5 g

Serat 3.7 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 9.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dieta lekkostrawna 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 menit

Wiosenny twarożek z tofu

10 menit

Smoothie bowl z jagodami acai

10 menit

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 menit

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12j

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 menit

Shakshuka z patelni

50 menit

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 menit

Bento z pandami

1j

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 menit

Jogurt z musem z owoców leśnych

12j 30 menit

Minishakshuki z fetą

20 menit

Tampilkan semua