Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1000 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ¾ łyżeczki soli
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
- 20 g otrębów owsianych
- 3 jajka
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- Nutrisi
- per 1 kawałek
- Kalori
- 202.6 kJ / 48.4 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 6.3 g
- Lemak
- 2 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 1.4 g
- Natrium
- 122.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Łosoś w galarecie
3h 50min
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 min
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50min
Warstwowa sałatka śledziowa
2h 45min
Śledzie w kożuchu
1h
Wigilijna kapusta z grochem
2h 20min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min
Śledzie po kaszubsku
13h 45 min.
Śledzie po cygańsku
2h 20min
Śledzie w sosie musztardowym
10h 15 min.
Pulpety z karpia w galarecie
4 godz. 10 min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.