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Moelleux amandes-chocolat
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 parts
Bahan-bahan
-
125 g d'amandes décortiquées
-
2 œufs blancs et jaunes séparés
-
80 g de miel d'acacia
-
100 g de compote de pommes sans sucre ajouté
-
3 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le moule
-
1 c. à café d'extrait de vanille
-
50 g de farine de blé intégrale (T150)
-
50 g de pépites de chocolat noir à 70%
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 part
Natrium
25.4 mg
Protein
8 g
Kalori
1417.7 kJ /
338.8 kcal
Lemak
22.4 g
Serat
3.9 g
Lemak Jenuh
4.2 g
Karbohidrat
28.9 g
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Prancis
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