![Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/086A0470-D97A-4435-8723-9FC4F652B465/Derivates/EBABE2E3-6D38-4342-8675-DD9353625AF9.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Κοκκινόψαρα
-
1600
γρ. κοκκινόψαρα, ολόκληρα, φρέσκα (περίπου 3 τεμ.)
atau 1600 γρ. σκορπίνες, ολόκληρες, φρέσκιες - 300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. φύλλα μαϊντανού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
Ρύζι
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. καρότα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 10 γρ. φύλλα μαϊντανού
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 200 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 300 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 580 γρ. νερό
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 2442 kJ / 584 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbohidrat
- 43 g
- Lemak
- 24 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 1171 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaΚριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Χταπόδι στιφάδο
1sa 45 dk
Σουπιές
1 Std. 20 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Keine Bewertungen
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Keine Bewertungen
Ψητά αβοκάντο με τόνο
Keine Bewertungen
Καλαμάρι γεμιστό
1 Std. 20 Min
Χταποδάκια
45min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Καλαμαράκια
50min