Artischocken sous-vide

Artischocken sous-vide

3.7 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 50 menit

1 Portion

Bahan-bahan

Lauch in dünnen Scheiben (5 mm)
80 g
natives Olivenöl extra
30 g
Artischockenherzen, frisch geputzt und in Streifen geschnitten
2 - 3
Zitrone
2 Scheiben
Salz
1 - 2 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Wasser
1500 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 510 mg

Protein 7.9 g

Kalori 1437 kJ / 343 kcal

Lemak 30.5 g

Serat 28.9 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 9.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sous-vide 20 Resep
Austria

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gemüsetatar rot-grün

15 min

Böhmische Knödel

1 h 30 min

Kartoffelschmarrn

45 min

Blumenkohl-Couscous

10 min

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

30 min

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

55 min

Kartoffelrösti in Baconhülle

1 h 30 min

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1 h 10 min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 h

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

50 min

Erdäpfelknödel

1 h 10 min

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40 min

Tampilkan semua