Versi kompatibel
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 350 g cauliflower, cut into florets (approx. 3 cm)
- 1 tsp salt
- 150 g cheddar cheese, mature, cut into pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 2 eggs
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 200 g smoked salmon slices
- 1 cucumber, cut into slices
- 80 g sour cream
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 951.8 kJ / 226.6 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Karbohidrat
- 3.6 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 8.2 g
- Serat
- 1.2 g
- Natrium
- 777.1 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaBeauty booster smoothie
5min
Melon smoothie bowl
50min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Crumble muffins
35 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55min
Quinoa puddings with raspberry coulis
1h 5min
Everyday protein shake
5min
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
40min
Espresso "baked" beans
35 Min
Overnight berry breakfast
24hod. 5min
Smoky chipotle beans
30min
Coffee date muffins
35 Min